Končím se svou zaneprázdněností, jednou pro vždy - mindfulness workshop

Jít zpět | 20.04.2017 (11:19)  Pro jednotlivce

Ve spolupráci s předmí českým výrobcem diářů ADK jsme se rozhodli naučit vás jak skutečně skoncovat se svým pocitem permanentní zaneprázdněnosti a nestíhání.

Nejenže si nově do svých diářů můžete pořídit mindfulness průvodce technikami proti zaneprázdněnosti, ale můžete se je přijít na učit na mindfulness workshop.

Praha 5 - Anděl, 24.5.2017 od 9,30 -12,30 hodin

Přihlašovat se můžete zde.

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci