O tom jak umění prožívat přítomnost snižuje stres jsme si povídali s Alenou Kazdovou pro Kariéru HN

Jít zpět | 1.06.2016 (12:54)  Všeobecná aktualita

Více si můžete přečíst zde.

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci