Pro děti a rodiče

Jít zpět | 1.06.2020 (21:32)  Pro děti

Ještě stále nechodí vaše děti do školy? Vyzkoušejte několik mindfulness cvičení v různch situacích doma. 

Inspirovat se můžete zde.

 

 

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci