MINDFUL PODZIM

Jít zpět | 12.10.2015 (13:33)  Pro jednotlivce

Ve spolupráci s BabyOffice Praha 4 - coworkingovým centrem jsme připravili

PODZIM BEZ STRESU A POHODA O ADVENTU

4 samostatné lekce, na kterých představíme 4 techniky mindfulness pro pohodový podzim a klidný Advent. 

Více informací a přihlášky naleznete zde.

 

 

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci