Nebojujte s emocemi! Uleví se vám a budete tvořivější. Píší Novinky.cz o mindfulness

Aktuality

wellbeing pro teens - letní příměstský program

14.03.2024

Více aktualit zde

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Bližší informace zde

Pro účastníky programů

Přehled programů zde

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Kalendář programů zde

Organizace podporující mindfulness

Více o organizacích zde

Mindfulness
tipy na každý
den

Nemusíte čekat na výcvik. S rozvojem mindfulness můžete začít právě teď.

Více z tipů zde