Novoroční předsevzetí s laskavostí a soucitem k sobě - CVČ Měšice - workshop pro ženy 21.1.2016

Jít zpět | 3.01.2016 (22:39)  Pro jednotlivce

Dobrý den, milé dámy, dovoluji si Vás pozvat na workshop

 

Novoroční předsevzetí s laskavostí a soucitem k sobě

 

 

Nový rok je tady. A s ním i doba, kdy máme spoustu plánů co všechno chceme  zažít, začít, skončit, změnit a neměnit.  Pokud samotné pomyšlení na plány do nového roku je pro vás stresující nebo jste již dávno na novoroční předsevzetí rezignovala, tak se tím netrapte. A přijďte to pro rok 2016 zkusit s novoročními předsevzetími jinak. Laskavě a se soucitem k sobě.

 

Na 3hodinovém workshopu v poklidném a přitom radostném tempu si:

 

-         Uděláte si zhodnocení roku 2015 s využitím mindfulness * technik.

-         Důkladně a upřímně se pochválíte.

-         Naplánujete, jak se chcete mít  v roce 2016.

Tentokrát to ale nebude sebezničující seznam úkolů, o kterém už při jeho vytváření víte, že je nereálný.

 

Termín:              21.1. 2016, 9-12hodin                

Místo:                 Centrum volného času Měšice

Cena:                 320Kč

 

Přihlášky na emailu marcela.roflikova@mindfulness-institut.cz.

Přihláška je platná po uhrazení poplatku na účet 1421119020/3030 Air Bank.  Platbu prosím označte svým jménem. Potřebujete-li fakturu již k provedení platby, uveďte to prosím do přihlášky. Institut není plátcem DPH.

 

Lze využít i jako dárek pro kamarádku. E-voucher Vám připravíme na vaši žádost.

 

Těším se na setkání s Vámi. 

V úctě,

Marcela Roflíková, zakladatelka Českého mindfulness institutu

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci