ZpětMindful time management

Jak konečně vyzrát na svoji zaneprázdněnost - Mindful Time Management

Nestíháte a máte pocit, že to už nemůže být horší?

Přerůstá vám stres a zaneprázdněnost přes hlavu?

Zkusili jste už všechno možné, ovšem bez většího efektu?

 

Vyzkoušejte mindfulness a její praktickou aplikace na řízení svého času.

Přijďte na workshop, na kterém se s mindfulness seznámíte, naučíte se základní techniky, které budete umět okamžitě používat a odbouráte některé předsudky, které zaneprázdněnost jenom zhoršují.

 

Více si o mindfulness ve vztahu k time managementu můžete poslechnout například v tomto videu.

 

 

Termín: úterý 28.11.2017 od 9 do 12 hodin

Místo: Akademie vědomí, Dřevná 2, Praha 2 ( Palackého náměstí )

Cena: 700Kč

Přihlásit se můžete vyplněním tohoto formuláře. Vaše přihláška je platná po uhrazení účastnického poplatku. Do komentáře prosím napište poštovní adresu nebo fakturační údaje, abychom vám mohli vystavit doklad o úhradě.

 

 

 

 

Mám zájem o tento program

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci