Jak nejen přežít, ale v pohodě si užít Advent - kapacita naplněna

Jít zpět | 31.10.2016 (14:54)  Pro jednotlivce

Těšíte se na Vánoce, ale už od léta se zároveň děsíte, jak to zase všechno zvládnete a stihnete?


Tak se přijďte inspirovat na mindfulness workshop, který je výběrem toho nejlepšího z jednotlivých programů Českého mindfulness institutu ( mindful time management, práce s energetickými zdroji a žrouty, laskavost a vděčnost v našem životě ).


Místo všímavého pití kávy vám tentokrát nabídneme adventní punč.

Nadělte si první vánoční dárek ve formě workshopu a užijte si tak přítomně kouzlo letošních Vánoc a naučte se pár jednoduchých technik, jak zvládnout hektiku a stres a více si užívat každodenní radosti.


Pro všechny účastníky je připraven milý vánoční dárek.

Kdy: Sobota 19.11.2016, 9-12 hodin
Místo: Psychoterapeutické centrum Lávka, Kafkova 10, Praha 6
Cena 450Kč. Přihlašovat se můžete ve formuláři. Do poznámky prosím uveďte název programu.

Máte-li zájem workshop darovat, napište na tento email mailto:info@mindfulness-institut.cz. Rádi vám připravíme dárkový voucher.

Mějte se dobře.
V úctě, Marcela Roflíková

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci