NOVINKA - individuální 8 týdenní mindfulness výcvik pro mimopražské zájemce

Jít zpět | 21.09.2017 (14:17)  Pro jednotlivce

Na základě stále častější poprávky po mindfulness výcviku ze strany mimopražských zájemců nabízíme počínaje dnešním dnem možnost individuálního výcviku s využitím skypu.

Formát výcviku je 8 hodinových lekcí v rozsahu 8 týdnů. 

Pro podporu domácí praxe jsou k dispozici audio nahrávky ke všem formálním cvičením a Průvodce mindfulness výcvikem. 

Vyberte si časy jednotlivých lekcí, které vám vyhovují a my se budeme snažit vám vyhovět. Lekce lze usktutečnit v časech 8-22 hodin v pracovních dnech.

Více informací o výcviku naleznete zde.

Přihlašovat se můžete na mailu info@mindfulness-institut.cz.

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci