Kalendář veřejných programů

Datum

Akce

Více info

15. 6. 2022 

17. 8. 2022

14. 9. 2022

vždy od 17 do 19 hod

 

 

 

 

Skupinová forma online

od 25.4. do 30.6. vždy v pondělí od 12,30 hod a ve čtvrtek od 8 do 8,30 hod ( s výjimkou 19.5. a 9.6. )

 

Workshopy - úvod do mindfulness s tématy

Jak zvládat vysokou míru stresu / 15.8.

Jak využít laskavost v náročnných situacích / 17.8.

Jak si vylepšit vztahy - komunikujte všímavě / 14.9.

 

 

 

 

Mentální strategie pro každodenní život - pro začátečníky

NOVINKA ROKU 2022

 

Prezenční forma v centru Léčba duše, Praha 9

Víc info zde.

 

 

 

 

 

 

8týdenní program v rozsahu 2x30 min týdně

Registrace zde.

Lektorka Marcela Roflíková

 

Od 2.5. do 20.6. vždy od 16,30 do 18,30 hod v pondělí - prezenčně v Psychoterapeutickém centru Lávka, Praha 6

MBSR 8 týdenní mindfulness výcvik

Registrace zde.

Lektorka 

Marcela Roflíková

Termín bude zveřejněn později.

 

 

Ranní společné meditace 

Pravidelné vedené meditace v rozsahu 10 x 30 minut 

Registrace zde

Lektorka Marcela Roflíková

Od 12.5. do 30.6. vždy ve čtvrtek od 19-21 hod. Online.

Od 6.10. do 1.12.2022 vždy ve čtvrtek od 9 do 11 hod. Prezenčně v Lávce, Praha 6.

 

 

 

 

Follow -up mindfulness výcvik II

 

Výcvik navazuje na základní 8 týdenní mindfulness výcvik. Je určen pouze pro jeho absolventy ( i u jiných lektorů ).

Více informací a přihlášku naleznete zde

 

Lektoři Honza Honzík&Slávek Keprt&Marcela Roflíková

Od 12.9. do 31.10. 2022 vždy v pondělí od 18 do 20 hod. Online.

 Více o formě programu v odkazu

NOVINKA ROKU 2020!

Follow up mindfulness výcvik III

Výcvik navazuje na základní 8 týdenní mindfulness výcvik, Je určen pouze pro jeho absolventy ( i u jiných lektorů ). Follow up II není podmínkou. 

Více informací a přihlašování zde. 

Lektoři Honza Honzík, Slávek Keprt, Marcela Roflíková.

Lze domluvit jako individuální program

MINDFUL KIDS

Program určený pro děti 7 - 12 let, vhodné absolvovat spolu s rodičem. 

Více informací a přihlašování zde.

Lektorka Marcela Roflíková

 

 

Neděle 19.6. 2022

DEN V PŘÍTOMNOSTI

Program pro absolventy základních programů 

Více informací a přihlašování zde.

Lektorka Marcela Roflíková

duben - listopad 2022

CMTT - corporate mindfulness teacher training

Program pro interní lektory mindfulness v organizacích

Více informací o programu zde.

Lektorky Jitka Pouzarová a Marcela Roflíková

Co je to
mindfulness

Schopnost záměrně věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku,a to bez posuzování, hodnocení a očekávání. Jak funguje? Vytvořením adekvátního kontaktu s tím, co …

Kalendář veřejných programů

Seznamte se s nabídkou veřejných programů pro nejbližší období. Pokud nenajdete to, co potřebujete, napište nám.

Organizace podporující mindfulness

Máte-li zájem zůstat v kontaktu, čas od času dostávat email o novinách a nových programech, zanechte nám tu váš email.

kniha Všímavost
reference
Mindfulness v médiích sekci